Schlagwort: Achtgliedrige Yoga

Motivation Das Achtgliedrige Yoga ist eine tiefgreifende spirituelle Praxis, die dir helfen kann, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit den verschiedenen Übungen kannst du innere Ruhe finden, Stress reduzieren und deine spirituelle Entwicklung fördern. Hintergrund Die Achtgliedrige Yoga-Praxis basiert auf den Lehren des indischen Weisen Patanjali. Sie ist Teil des Raja Yoga,…