Schlagwort: Gehen
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Bewusstsein im Gehen: Der Tanz der bewussten Schritte
Motivation Entdecke die tiefe Verbindung zwischen Bewegung und Bewusstsein durch die Praxis des Kinhin, des meditativen Gehens. Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und inneren Ruhe, während du Schritt für Schritt in die Gegenwart des Augenblicks trittst. Hintergrund Kinhin ist eine alte buddhistische Praxis, die häufig in Verbindung mit der Zen-Meditation praktiziert wird. Es…