Schlagwort: Mondlicht
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Mondlicht-Gehmeditation: Die strahlende Umarmung der Nacht
Motivation Die Mondlicht-Gehmeditation ist eine besonders ruhige und friedliche Art der Meditation, die sich hervorragend eignet, um in der Natur neue Energie zu tanken und den Geist zu beruhigen. Wenn der Mond über uns strahlt, verbreitet er ein sanftes Licht, das uns dazu einlädt, innezuhalten und die Schönheit der Nacht zu genießen. Diese Meditation hilft…
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Mondlicht-Meditationsgang: Der Tanz im nächtlichen Licht
Motivation Stell dir vor, wie du in einem sanften Schein des Mondlichts durch die Nacht wanderst und dabei völlig eins wirst mit der Natur und deiner inneren Ruhe… Hintergrund Der Mondlicht-Meditationsgang, auch bekannt als Kinhin, ist eine Praxis im Zen-Buddhismus, die dazu dient, in Bewegung zu meditieren. Dieser meditative Spaziergang wird oft nach einer Sitzmeditation…