Schlagwort: Yin und Yang

  • Stehende Säulen-Meditation: Die Energie des Lichts

    Stehende Säulen-Meditation: Die Energie des Lichts

    Motivation Finde Ruhe und Ausgeglichenheit durch die Stehende Säulen-Meditation, eine traditionelle Qigong-Praxis, die Körper und Geist harmonisiert. Hintergrund Die Stehende Säulen-Meditation ist eine alte chinesische Übung, die hilft, die Energie im Körper zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. Diese Meditation stammt aus der Qigong-Praxis, die darauf abzielt, das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper…